Zapraszamy na warsztaty online dotyczące asertywności! Każdemu z nas zdarza się zastanawiać: Dlaczego w relacjach towarzyszy nam poczucie winy albo krzywdy? Co jest egoizmem, a co dbaniem o siebie? Jak […]
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty online z onkologiem w ramach projektu „Stołeczne Centrum Psychoonkologii”. SPOTKANIE „Europejski kodeks walki z rakiem i profilaktyka”14 grudnia 2021 r., godz. 15.30-19.15 Podczas zajęć z onkologiem […]
Zapraszamy serdecznie na bezpłatne zajęcia „Mindfulness online – warsztaty redukcji stresu”. Mindfulness jest umiejętnością bycia obecnym z tym wszystkim, czego doświadczamy: emocjami, myślami, sygnałami z ciała i naszego otoczenia, oraz wszystkim, […]
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty online „Spory, konflikty, nieporozumienia z chorobą nowotworową w tle – jak się w nich odnaleźć”! Czy konflikty są złe? Czy lepiej ich unikać? Czy szkodzą współpracy […]
Zapraszamy na warsztaty online „Wsparcie w trakcie choroby nowotworowej – na czym polega i jak to mądrze robić?”! Choroba nowotworowa jest doświadczeniem (często długofalowym), w którym dużą rolę odgrywa wsparcie […]
Zapraszamy na stacjonarne warsztaty relaksacyjne pn. „Świadomy oddech” w Centrum Psychoonkologii UNICORN w Warszawie! Techniki oddechowe, czyli specjalne sposoby oddychania w świadomy sposób, pomagają redukować stres, radzić sobie z trudnymi […]
Zapraszamy serdecznie na stacjonarne warsztaty relaksacyjne Qigong! Qigong to stara chińska praktyka wspierania zdrowia. Wygląda jak ćwiczenia fizyczne wykonywane bardzo powoli. W istocie jest świadomą pracą, która koordynuje ruch ciała, […]
Zapraszamy na dwudniowe warsztaty online „Kryzys? – co warto wiedzieć o reakcjach, mechanizmach i sposobach radzenia sobie w trudnych sytuacjach”! W toku naszego życia doświadczamy sytuacji, w których jest nam […]
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty online „Wchodząc w karnawał – czyli co warto wiedzieć o zabawie i jej prozdrowotnym aspekcie?”! Od zabawy zaczyna się postęp. A. Kępiński Karnawał od wieków jest […]
Dieta w chorobie nowotworowej jest bardzo ważnym elementem. Zapraszamy na cykl trzech spotkań z dietetykiem, podczas których dowiecie się jak wspierać organizm podczas i po leczeniu onkologicznym, które składniki pożywienia […]
Celem spotkań jest zapewnienie wsparcia psychologicznego oraz poprawa jakości życia w trakcie i po leczeniu. Podczas zajęć zdobędziesz wiedzę i poznasz narzędzia, dzięki którym będziesz potrafił lepiej sobie radzić ze […]
W czasie, który dla nas wszystkich jest czasem niezwykłym, w którym bywa trudno zapanować nad swoimi emocjami czy czerpać radość z tego, co jest, a na co nie mamy wpływu, w którym […]