Ileż to życzeń „zdrowych i spokojnych Świąt” usłyszeliśmy lub powiedzieliśmy w naszym życiu? Pewnie sporo… Jak sprawić, żeby Święta nie były obciążeniem i zawodami, kto najbardziej się „umęczył”? Jak ustrzec […]
Mindfulness jest umiejętnością bycia obecnym z tym wszystkim, czego doświadczamy: emocjami, myślami, sygnałami z ciała i naszego otoczenia, oraz wszystkim, co się nam przytrafia. Taka umiejętność pozwala nam obiektywnie oceniać […]
Warsztat realizowany jest w ramach projektu Krakowskie Centrum Psychoonkologiii przeznaczony jest dla mieszkańców Krakowa. Co pomaga realizować potrzeby i zamierzenia, co motywuje do zmian prozdrowotnych w stylu życia? Czy zdarzało Ci […]
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty online z komunikacji pt. „Jak mówić, by zostać usłyszanym i słuchać, by usłyszeć?”. Leczenie choroby przewlekłej często jest długotrwałym i wymagającym procesem. W takiej sytuacji komunikacja […]
Zapraszamy serdecznie na warsztaty pt. „Co warto wiedzieć i umieć, by leczenie raka stało się jednym z życiowych (zamiast traumatycznych) doświadczeń?”– warsztaty psychoonkologiczne z elementami terapii simontonowskiej w Centrum Psychoonkologii […]
Dieta w profilaktyce i w chorobie nowotworowej jest bardzo ważnym elementem. Zapraszamy na cykl spotkań z dietetykiem, podczas których dowiecie się jak wspierać organizm podczas i po leczeniu onkologicznym, które […]
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia relaksacyjne w Centrum Psychoonkologii UNICORN w Warszawie – warsztaty oddechowe oraz Qigong! ZAJĘCIA ODDECHOWE 16 października (niedziela) w godz. 11.00-14.45 Codzienna praktyka oddechu jest jak codzienna […]
Zapraszamy na zajęcia relaksacyjne – „Praktyka codziennej radości bez powodu” w Centrum Psychoonkologii UNICORN w Warszawie! O zajęciachZajęcia pn. „Praktyka codziennej radości bez powodu” są dla wszystkich, bez względu na stan rozciągnięcia. […]
Zapraszamy na warsztaty online „Przemijanie, czyli szczere rozmowy o umieraniu i śmierci”! Porozmawiajmy o śmierci, bo konfrontacja ze śmiercią jednoczy nas z życiem… Dlaczego warto zmierzyć się z tematem, o […]
Zapraszamy na warsztaty dotyczące seksualności w chorobie nowotworowej pt. „Kobieca seksualność w rozkwicie”! Główne cele: 1. Tworzenie pozytywnego nastawienia do własnego ciała i reakcji seksualnych.2. Zdobycie wiedzy nt. wpływu leczenia […]
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty online „Spory, konflikty, nieporozumienia z chorobą nowotworową w tle – jak się w nich odnaleźć”! Czy konflikty są złe? Czy lepiej ich unikać? Czy szkodzą współpracy […]
Zapraszamy na bezpłatny stacjonarny warsztat asertywności w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Warszawie! Każdemu z nas zdarza się zastanawiać: Dlaczego w relacjach towarzyszy nam poczucie winy albo krzywdy? Co jest egoizmem, […]