Czasem zdarza się nam zastanawiać: „Asertywność w najgłębszym sensie jest rodzajem postawy człowieka wobec siebie samego i innych ludzi. Oznacza traktowanie siebie i innych z równoprawnym szacunkiem, dążenie do realizowania […]
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty online „Asertywność dla każdego”! Czasem zdarza się nam zastanawiać: „Asertywność w najgłębszym sensie jest rodzajem postawy człowieka wobec siebie samego i innych ludzi. Oznacza traktowanie siebie […]
Zapraszamy na warsztaty online „Plany, postanowienia, nadzieje… – co pomaga realizować potrzeby i zamierzenia, co motywuje do zmian prozdrowotnych w stylu życia?”. Czy zdarzało Ci się wiedzieć jakie zmiany w […]
Zapraszamy na warsztaty: „Jak nie stresować się stresem?” Warsztat realizowany jest w ramach projektu Krakowskie Centrum Psychoonkologiii przeznaczony jest dla mieszkańców Krakowa. Diagnozie choroby nowotworowej, leczeniu lub jego zakończeniu może towarzyszyć […]
Warsztat realizowany jest w ramach projektu Krakowskie Centrum Psychoonkologiii przeznaczony jest dla mieszkańców Krakowa. Głos krytyka wewnętrznego pojawia się dość wcześnie w naszym życiu i jest dziecięcym rozumieniem tego, co mówią […]
Zapraszamy na warsztaty online „Jak nie stresować się stresem? – czyli jak radzić sobie ze stresem w chorobie nowotworowej”! Diagnozie choroby nowotworowej, leczeniu lub jego zakończeniu może towarzyszyć stres w […]
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia relaksacyjne pt. „Przez uważność i życzliwość do dobrostanu – warsztaty mindulness” w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Warszawie! Mindfulness jest umiejętnością bycia obecnym z tym wszystkim, czego doświadczamy: emocjami, […]
Zapraszamy na warsztaty „Jak wzmacniać poczucie własnej wartości” w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Warszawie! W sytuacji kryzysu zdrowotnego, kiedy choroba wyrzuciła Cię ze znanych torów, po których toczyło się Twoje […]
Kwadratowe rozmowy – czyli co warto wiedzieć o modelu komunikacyjnym von Thuna, żeby lepiej się komunikować z innymi? Zapraszamy na dwudniowe warsztaty online Komunikujemy się z otoczeniem praktycznie cały czas. […]
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty pt. „Asertywność i sztuka stawiania granic” w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Warszawie! Asertywne stawianie granic to umiejętność wyrażania swoich potrzeb, pragnień i granic w sposób stanowczy, […]
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty online „Mosty zamiast murów, czyli jak budować i pielęgnować zdrowe relacje”! Matki i teściowe, córki i ich mężowie, nasze żony lub mężowie, ojcowie, teściowie, synowie i ich […]
Zapraszamy do skorzystania z kolejnej edycji prowadzonego przez nas projektu Centrum Pierwszej Pomocy Psychologicznej! Z bezpłatnych konsultacji z psychologiem mogą skorzystać: osoby z Ukrainy oraz ich bliscy, wolontariusze oraz wszyscy […]