Zapraszamy Państwa do Centrum Psychoonkologii UNICORN w Krakowie
na 3-dniowe warsztaty psychologiczne
Bycie dla siebie przyjacielem to ważna dla naszego zdrowia umiejętność. Przydaje się szczególnie w trudnych chwilach życia.
Nie uczy się jej w szkołach. Również w wielu rodzinach jest nieznana.
Jakim jesteś dla siebie przyjacielem?
Czy kiedy masz jakieś zmartwienia, starasz się traktować siebie łagodnie i życzliwie?
A kiedy przydarza Ci się przykra sytuacja, próbujesz spojrzeć na nią w zrównoważony sposób?
Gdy napotykasz trudności, tłumaczysz sobie, że są one częścią życia każdego człowieka?
Czy staram się być wyrozumiała/y w odniesieniu do tych cech Twojego charakteru, których nie lubisz?.
Czy kiedy zmagasz się z czymś trudnym, masz wrażenie, że inni ludzie radzą sobie z podobnymi sprawami lepiej ode Ciebie?
Jeżeli coś mnie martwi, to czy czujesz się przytłoczona/y przez emocje?
Jak często zdarza się, że kiedy przechodzisz trudne chwile, nie potrafisz okazać sobie życzliwości?
Czy masz tendencję do wyolbrzymiania trudnych sytuacji, które pojawiają się w Twoim życiu?
Każdy moment w Twoim życiu jest dobry, żeby zacząć uczyć się zaprzyjaźniania z samą/samym sobą.
Ten warsztat jest o tym, co oznacza być dobrym dla siebie i jak w codziennym życiu rozwijać współczucie dla siebie.
W programie warsztatów:
- 13 h zajęć psychologicznych
- 1,5 h zajęć muzycznych
- zwiedzanie ciekawych miejsc w Krakowie z przewodnikiem
PLAN ZAJĘĆ:
PIĄTEK, 23 lutego 2024 r.
14.00-15.00 OBIAD
15.00-18.00 zajęcia z psychologiem
19.00-19.30 KOLACJA
19.30-21.00 zajęcia muzyczne
SOBOTA, 24 lutego 2024 r.
8.30-9.00 ŚNIADANIE
9.00-13.00 zajęcia z psychologiem
13.00-14.00 OBIAD
14.00-16.00 zajęcia z psychologiem
16.30-19.30 zwiedzanie Krakowa
19.30-20.00 KOLACJA
NIEDZIELA, 25 lutego 2024 r.
8.30-9.00 ŚNIADANIE
9.00-13.00 zajęcia z psychologiem
Prowadząca warsztaty:
Warsztaty poprowadzi Beata Pachońska – psycholog z 25-letnim doświadczeniem, psychoonkolog z 10-letnim doświadczeniem. Prowadzi warsztaty, szkolenia, konsultacje i indywidualne sesje psychologiczne. Współpracuje ze Stowarzyszeniem Unicorn od 2011 r.
TERMIN:
23-25 lutego 2024 r.
MIEJSCE:
Centrum Psychoonkologii UNICORN
Kraków, ul. Zielony Dół 4
KOSZT UDZIAŁU w warsztatach wynosi 676,50 zł (w tym 23% VAT).
Kwota ta obejmuje udział we wszystkich zajęciach, zakwaterowanie oraz wyżywienie.
ZAPISY: Jeśli jesteś zainteresowany udziałem, wypełnij FORMULARZ ZAPISU.
Odezwiemy się i potwierdzimy zapis lub poinformujemy o wpisie na listę rezerwową.
Prosimy o zapoznanie się z regulaminem: REGULAMIN UDZIAŁU W ZAJĘCIACH. Zapis na warsztaty jest równoznaczny z zapoznaniem się oraz akceptacją jego treści.
Ilość miejsc ograniczona, o przyjęciu na turnusy decyduje kolejność zgłoszeń.
UWAGA! Warsztaty nie są przeznaczone dla psychologów oraz osób pracujących zawodowo z osobami chorującymi.
Po otrzymaniu informacji, że zostali Państwo wpisani
na interesujący Państwa termin turnusu prosimy o wpłatę.
Koszt udziału: 676,50 zł / os. (w tym 23% VAT).Przelew powinien zawierać opis:
udział w warsztatach w dniach: 23-25 lutego 2024 r.
Dane do przelewu:
Stowarzyszenie UNICORN
ul. Zielony Dół 4
30-228 Kraków
nr konta: 30 1750 1048 0000 0000 2732 9489
UWAGA! Informację o tym czy warsztaty dojdą do skutku przekażemy najpóźniej do 7 dni przed planowaną datą rozpoczęcia warsztatów.