Serdecznie zapraszamy na warsztaty Terapii Simontonowskiej pt. „Jak radzić sobie z emocjami w chorobie i wzmacniać swój układ odpornościowy? Jak mądrze się wspierać
i podnosić jakość swojego życia?” w Warszawie!
Terapia Simontonowska jest programem dr Carla Simontona składającym się metod
i technik poznawczo-behawioralnych o dowiedzionej skuteczności w terapii onkologicznej. Stanowi uzupełnienie konwencjonalnego leczenia medycznego. Praca z przekonaniami pozwala na poprawę funkcjonowania emocjonalnego, poprawę jakości życia, a także osiąganie lepszych wyników terapii.
Podczas warsztatu dowiesz się m.in.:
– jak powstają myśli i emocje,
– jak wpływać na przekonania i postawy,
– jak zdrowo myśleć i wspierać swój układ odpornościowy,
– jak radzić sobie ze stresem oraz trudnymi emocjami (poczucie winy, lęk, uraza, złość, zamartwianie się),
– jak stworzyć swój osobisty plan zdrowienia,
– na czym polega mądre wsparcie.
Terapia Simontonowska jest oparta na teorii uczenia się – wychodzi z założenia, że każdy człowiek – a więc również pacjenci onkologiczni – posiada różne, wykształcone w toku życia przekonania i postawy, które wpływają na powstawanie emocji i podejmowane działania, a czasem powodują wysoki poziom dystresu emocjonalnego. Niezdrowe przekonania i postawy wobec leczenia onkologicznego mogą prowadzić do niechęci w podejmowaniu leczenia, nawet gdy rokowanie jest pomyślne. W Terapii Simontonowskiej formułowanie zdrowych przekonań i postaw wobec leczenia oraz budowanie nadziei pacjenta jest głównym celem interwencji terapeutycznej. Częścią interwencji jest również modyfikacja stylu życia na zdrowszy w celu zmniejszenia ryzyka nawrotu nowotworu oraz szeroko pojętej profilaktyki.
Wyjątkową cechą charakterystyczną Terapii Simonowskiej jest kształtowanie umiejętności samopomocowych. Po zakończeniu terapii uczestnicy będą potrafili sami sobie pomóc w różnych sytuacjach, już bez konieczności interwencji psychologicznej.
Efektem udziału w warsztatach jest m.in.
– wzrost zaangażowania chorego w proces leczenia i zwiększenie wiary w jego skuteczność,
– lepsza komunikacja między chorym, rodziną oraz personelem medycznym,
– umiejętność czerpania radość z życia pomimo choroby,
– poprawa jakości życia i ogólnej kondycji psychicznej,
– pomoc w radzeniu sobie z bólem, wynikającym z choroby i samego procesu leczenia,
– zmniejszenie negatywnych emocji, poczucia lęku, stresu, a to przekłada się na zwiększenie odporności i większe szanse na powodzenie leczenia!
Prowadzący warsztaty:
Iwona Nawara – specjalista psychologii klinicznej, psychoonkolog, terapeuta, superwizor i trener Terapii Simontonowskiej oraz Racjonalnej Terapii Zachowania. Trener psychoonkologii. Członek Zarządu Polskiego Towarzystwa Psychoonkologicznego. Współorganizator i wykładowca na studiach podyplomowych „Psychoonkologia w praktyce klinicznej” MCKP UJ i Dyrektor Centrum Psychoonkologii Unicorn. Od 1995 r. pracuje z pacjentami onkologicznymi stosując metody i techniki Rational Behavior Therapy oraz Terapię Simontonowską.
dr Maciej Skibiński – psycholog, psychoterapeuta, doktor nauk medycznych. Doktorat (Klinika Chorób Zakaźnych Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu) uzyskał w 2008 roku na podstawie pracy na temat wpływu psychoterapii poznawczo – behawioralnej na jakość życia osób z wirusowym zapaleniem wątroby typu C w czasie leczenia przeciwwirusowego. Certyfikowany terapeuta, superwizor i trener terapii simontonowskiej, terapeuta i trener Racjonalnej Terapii Zachowania. Pracował w placówkach terapii uzależnień i w oddziałach szpitalnych – zakaźnym oraz wewnętrznym i hematologii. Współzałożyciel Fundacji „Simontonowski Instytut Zdrowia” w ramach jej działalności prowadzi programy pomocy psychologicznej dla przewlekle chorych pacjentów oraz szkolenia dla psychoterapeutów. Specjalizuje się m.in. we wsparciu psychologicznym w chorobach nowotworowych i innych chorobach przewlekłych, terapii zaburzeń lękowych (nerwic) i depresji.
Ewa Lewandowska – psycholog z wieloletnim doświadczeniem i certyfikowany terapeuta simontonowski. W ostatnich latach specjalizuje się w pracy z osobami w kryzysie, szczególnie w obszarze wspierania procesów zdrowienia w sytuacji poważnych chorób. Z osobami z diagnozą onkologiczną pracuje z wykorzystaniem programu Carla O. Simontona, który jest jak mapa w podróży na ścieżce zdrowia. Program ten, miedzy innymi opiera się na budowaniu 10 umiejętności zdrowienia, uczy sposobów radzenia sobie ze stresem, z trudnymi emocjami i myślami. Daje wskazówki jak komunikować się z otoczeniem w tej sytuacji, jak stworzyć plan zdrowienia, wzmacnia nadzieję i zaufanie, uczy jak wzmacniać poziom energii i witalności życiowej.
Kiedy i gdzie?
Zajęcia odbywają się w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Warszawie (ul. Piękna 19 B, Warszawa) w godzinach 9.00-15.00 przez cztery dni. Bardzo prosimy o rezerwację czasu tak, aby móc uczestniczyć we wszystkich spotkaniach w ramach warsztatu.
Terminy:
– 24-27 marca 2020 r. – psycholog: Iwona Nawara
– 16-19 kwietnia 2020 r. – psycholog: Iwona Nawara
– 27-30 kwietnia 2020 r. – psycholog: Ewa Lewandowska
– 12-15 maja 2020 r. – psycholog: Iwona Nawara
– 26-29 maja 2020 r. – psycholog: Ewa Lewandowska
– 2-5 czerwca 2020 r. – psycholog: Iwona Nawara
– 30 czerwca – 3 lipca 2020 r. – psycholog: Ewa Lewandowska
Jeśli jesteś zainteresowany udziałem w warsztatach, wypełnij FORMULARZ ZAPISU. Odezwiemy się i potwierdzimy zapis lub poinformujemy o wpisie na listę rezerwową na wskazany termin.
Dla kogo?
Warsztat (32 godziny szkoleniowe) przeznaczony jest dla osób chorujących onkologicznie i ich bliskich. Zapraszamy osoby zmagające się z chorobą nowotworową, ale również tych, którzy je wspierają. Pomaganie nie jest łatwe. Ważne jest, by wiedzieć jak być pomocnym, radzić sobie z poczuciem bezsilności czy lepiej zarządzać własnymi emocjami. Psychologów i osoby zainteresowane szkoleniem się na terapeutów, prosimy o kontakt. Szkolenie można odbyć podczas warsztatów prowadzonych przez Iwonę Nawarę i Macieja Skibińskiego. Uwaga! Zasady takiego uczestnictwa różnią się od warunków dla pacjentów.
Co obejmuje warsztat?
Każdy uczestnik otrzyma możliwość udziału w warsztacie Terapii Simontonowskiej (32 godziny szkoleniowe), możliwość skorzystania z indywidualnej konsultacji z psychoonkologiem, materiały warsztatowe, skrypt z zestawem ćwiczeń do indywidualnej pracy oraz zaświadczenie potwierdzające udział w warsztacie. W trakcie warsztatu zapewniamy przerwę kawową.
Warsztat jest częściowo współfinansowany przez uczestników. Koszt uczestnictwa dla pacjentów i ich bliskich wynosi 369 zł (w tym 23% vat). Pozostałe koszty organizacji warsztatu pokrywa Fundacja Unicorn.
Zapisz się!
Prosimy o zapoznanie się z REGULAMINEM uczestnictwa w zajęciach. Zapisy na warsztaty odbywają się wyłącznie przez
FORMULARZ ZAPISU.
Więcej informacji: Ela Murias | ela.murias@unicorn.org.pl
Organizatorzy:
