WARSZAWA: Warsztaty relaksacyjne QIGONG

Qigong to stara chińska praktyka wspierania zdrowia. Wygląda jak ćwiczenia fizyczne wykonywane bardzo powoli. W istocie jest świadomą pracą, która koordynuje ruch ciała, oddech i myśli. Harmonizuje sferę fizyczną, emocjonalną i duchową. Relaksuje, uwalnia niezdrowe myśli i emocje.

FORMA „OCZYSZCZANIE ORGANÓW” i De RUI
Forma „Oczyszczanie organów” to praktyka, która wspiera naturalny proces detoksykacji organizmu, budowania stanu relaksu i harmonii. Nauczysz się formy ruchu, praktyki świadomego oddechu i budowania stanu relaksu. System De RUI składa się z prostych ćwiczeń rozluźniających, rozciągających, ćwiczeń na koncentrację oraz ćwiczeń medycznych, służących uzyskiwaniu zdrowia i ogólnej sprawności.

Jeśli chcesz się dowiedzieć się, jak się dogłębnie zrelaksować i pozbyć się niezdrowych myśli, nauczyć się radzić sobie z trudnymi emocjami, które zaburzają spokój, to jest doświadczenie dla Ciebie!

Korzyści z udziału w zajęciach:
• nowa wiedza i umiejętności pracy z ciałem, emocjami i umysłem,
• trzy popołudnia relaksu i dobrej zabawy z korzyścią dla zdrowia,
• odkrywanie nowych sposobów na wprowadzenie do swojego życia więcej spokoju, harmonii i radości oraz zmniejszenia stresu!

Prowadzący warsztaty:

Ewa Lewandowska – psycholog z wieloletnim doświadczeniem i certyfikowany terapeuta simontonowski. W ostatnich latach specjalizuje się w pracy  z osobami w kryzysie, szczególnie w obszarze wspierania procesów zdrowienia w sytuacji poważnych chorób. Z osobami z diagnozą onkologiczną pracuje z wykorzystaniem programu Carla O. Simontona, który jest jak mapa w podróży na ścieżce zdrowia. Od kilku lat praktykuje Qigong podokiem Mistrzów (Marcus Bongard – system De Rui i Sześć Tajemnych Słów; Francesco Garripoli – Oczyszczanie Organów), który uważa za efektywny sposób na uzyskanie relaksu, równowagi i odbudowania swoich sił witalnych.

Kiedy i gdzie?
Zajęcia odbywają się w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Warszawie (ul. Piękna 19 B, Warszawa).

Terminy i godziny zajęć:
WARSZTAT nr 1 (10 lutego – 5 marca 2020 r.)
10 lutego 2020 r. – 16.30-19.30
17 lutego 2020 r. – 16.30-19.30
5 marca 2020 r. – 16.30-19.30

WARSZTAT nr 2 (9-23 marca 2020 r.)
9 marca 2020 r. – 16.30-19.30
16 marca 2020 r. – 16.30-19.30
23 marca 2020 r. – 16.30-19.30

WARSZTAT nr 3 (11-25 maja 2020 r.)
11 maja 2020 r. – 16.30-19.30
18 maja 2020 r. – 16.30-19.30
25 maja 2020 r. – 16.30-19.30

Jeśli jesteś zainteresowany udziałem w warsztatach, wypełnij FORMULARZ ZAPISU. Odezwiemy się i potwierdzimy zapis lub poinformujemy o wpisie na listę rezerwową na wskazany termin.

Dla kogo? 
Warsztaty (3 spotkania – 12 godzin szkoleniowych) przeznaczony jest dla osób chorujących onkologicznie i ich bliskich oraz wszystkich zainteresowanych.

Warsztat jest częściowo współfinansowany przez uczestników. Koszt uczestnictwa wynosi 180 zł + 23% vat, czyli 221,40 zł.

Zapisz się!
Prosimy o zapoznanie się z REGULAMINEM uczestnictwa w zajęciach. Zapisy na warsztaty odbywają się wyłącznie przez FORMULARZ ZAPISU.


Organizatorzy: