Zapraszamy do wyjątkowego miejsca – ośrodka wsparcia dla osób chorujących mieszkających w Krakowie!
Ośrodek wsparcia z dziennym pobytem jest otwarty w dni robocze (6 godzin dziennie) w siedzibie Stowarzyszenia UNICORN przy ul. Zielony Dół 4 w Krakowie. W trakcie pobytu zapewnimy uczestnikom świadczenia w zakresie m.in.:
– podtrzymania kondycji psychofizycznej,
– organizacji zajęć kulturalno-towarzyskich i rekreacyjnych,
– inspirowania powstawania grup wsparcia i wzmacniania więzi społecznych,
– dostępu do przestrzeni (kuchni, salonu, pokoju ciszy, sali warsztatowej, toalet), ogrodu, stanowisk komputerowych z dostępem do Internetu oraz ciepłych napojów.
Jesteśmy również otwarci na pomysły uczestników – pod tym kątem będą planowane aktywności w ośrodku.
Uczestnicy ośrodka mogą korzystać z wybranych form wsparcia w dowolne dni – nie ma obowiązku przebywania w ośrodku codziennie i brania udziału we wszystkich aktywnościach. Aby umożliwić skorzystanie z ośrodka także osobom pracującym, część zajęć została zaplanowana na godziny popołudniowe i wieczorne.
Wsparcie będzie udzielane w formie stacjonarnej w ośrodku (ul. Zielony Dół 4, Kraków) oraz online (za pomocą telefonu, Internetu i dostępnych platform do komunikowania się).
Projekt będzie realizowany w latach 2023-2025.
Oferujemy bezpłatne zajęcia m.in.:
- zajęcia ruchowe (np. joga, nordic walking, pilates, choreoterapia, zajęcia ruchowe)
- zajęcia z psychologiem i grupę wsparcia,
- warsztaty edukacyjne np. z dietetykiem, lekarzem, fizjoterapeutą,
- zajęcia relaksacyjne i mindfulness,
- wyjścia (np. zwiedzanie z przewodnikiem, kino, teatr, muzea, basen)
- zajęcia artystyczne (muzyczne, warsztaty handmade)
Ramowy plan zajęć stacjonarnych oraz godziny otwarcia:
PLAN ZAJĘĆ – LUTY 2025 r.
Ważne! Plan zajęć jest ramowy – mogą nastąpić w nim zmiany. Przed pierwszą wizytą w ośrodku prosimy o kontakt telefoniczny (tel. 602 129 125), aby otrzymać aktualne informacje. Po zapisaniu się do projektu o wszelkich zmianach w grafiku będziemy Państwa na bieżąco informować (telefonicznie/mailowo).
Kto może skorzystać i jak się zapisać?
W projekcie mogą wziąć udział mieszkańcy Krakowa, którzy odbędą rozmowę (wywiad środowiskowy) z pracownikiem odpowiadającej adresowi zamieszkania filii MOPS, a następnie uzupełnią deklarację uczestnictwa (dostępną w ośrodku) oraz przedstawią zaświadczenie lekarskie (podpisane przez lekarza rodzinnego lub innej specjalności). Wzór przykładowego zaświadczenia lekarskiego można pobrać poniżej:
ZAŚWIADCZENIE LEKARSKIE.
Udział w projekcie jest całkowicie bezpłatny!
Osoby zainteresowane ofertą wsparcia prosimy o uzupełnienie FORMULARZA ZAPISÓW lub kontakt telefoniczny (tel. 602 129 125).
W razie pytań prosimy o kontakt:
tel. 602-129-125 | osrodek_wsparcia@unicorn.org.pl
Serdecznie zapraszamy!
Zadanie publiczne finansowane ze środków Miasta Krakowa.
