Serdecznie zapraszamy na warsztaty
pt. „Empatyczna komunikacja – warsztaty dla pacjentów onkologicznych i ich bliskich”
w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Warszawie!
Komunikacja nie jest jedynie wydawaniem dźwięków „zwanych mową” w stronę drugiej osoby z nadzieją, że odczyta nasze cele i intencje. Takie podejście prowadzi do nieporozumień, rozczarowań i konfliktów. Komunikacja to najpierw zrozumienie siebie, swoich potrzeb i celu procesu zwanego komunikacją, czyli tego, co chcemy uzyskać w interakcji z drugą osobą. Następnie, świadome dobranie słów, formy, tonu głosu oraz niewerbalnych aspektów komunikacji, aby osiągnąć zamierzone cele.
Wyobraźmy sobie to jak podróż. Kiedy chcesz dotrzeć do pobliskiego warzywniaka, idziesz pieszo. Na drugi koniec miasta wybierasz tramwaj, autobus, samochód lub rower, a na drugi koniec Europy lub inny kontynent – samolot lub statek. Podobnie jest z komunikacją – różne sytuacje wymagają różnych podejść. Świadoma komunikacja to dialog, który przynosi radość ze wspólnej interakcji. Nawet jeśli nasze indywidualne cele nie zawsze są osiągalne, kończymy rozmowę z poczuciem szacunku dla siebie i drugiej osoby.
Umiejętności komunikacyjne są niezbędne dla każdej osoby, szczególnie dla pacjentów onkologicznych i ich bliskich. Empatyczna komunikacja odgrywa kluczową rolę w relacjach z pacjentami onkologicznymi, ponieważ pomaga w budowaniu zaufania, wsparcia emocjonalnego i poczucia zrozumienia. Dzięki temu łatwiej radzimy sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami, co wspiera proces zdrowienia. Rozwijanie umiejętności komunikacyjnych to inwestycja w lepsze samopoczucie i jakość życia. Umożliwia to lepsze zrozumienie własnych potrzeb i uczuć oraz lepsze porozumiewanie się z innymi, co jest niezwykle ważne w trudnych momentach życiowych.
Pacjenci onkologiczni i ich bliscy mogą korzystać z różnych umiejętności komunikacyjnych, aby lepiej radzić sobie z diagnozą i leczeniem.
Zapraszamy na warsztaty z komunikacji, które pomogą doskonalić te kluczowe umiejętności. Uczestnictwo w warsztatach to szansa na rozwój, lepsze zrozumienie siebie i innych oraz poprawę jakości życia. Dołącz do nas i odkryj, jak świadoma komunikacja może zmienić Twoje życie na lepsze.
Program dwudniowego warsztatu rozwijającego umiejętności komunikacyjne:
1. Powitanie i wprowadzenie:
– Powitanie uczestników.
– Przedstawienie prowadzącego i cele warsztatu.
2. Aktywne słuchanie:
– Wykład na temat znaczenia aktywnego słuchania.
– Ćwiczenia z aktywnym słuchaniem i zadawanie pytań.
3. Asertywność:
– Wykład na temat asertywności i jej zastosowania w codziennym życiu.
– Ćwiczenia z wyrażaniem potrzeb i granic w sposób stanowczy, ale z szacunkiem.
4. Komunikacja emocjonalna:
– Wykład na temat wyrażania emocji i ich znaczenia w komunikacji.
– Ćwiczenia z identyfikacją i wyrażaniem emocji
5. Komunikacja niewerbalna:
– Wykład na temat znaczenia sygnałów niewerbalnych.
– Ćwiczenia z odczytywaniem i interpretacją sygnałów niewerbalnych
6. Empatia:
– Wykład na temat empatii i jej znaczenia w komunikacji.
– Ćwiczenia z budowaniem empatii i zrozumienia perspektyw innych.
1. Powitanie i podsumowanie:
– Powitanie uczestników.
– Podsumowanie poprzedniego dnia.
2. Komunikacja interpersonalna:
– Wykład na temat budowania i utrzymania relacji interpersonalnych.
– Ćwiczenia z rozwijaniem umiejętności komunikacji interpersonalnej
3. Negocjacje:
– Wykład na temat umiejętności negocjacji.
– Przygotowanie się do negocjacji.
– Ustalenie celów i BATNA.
– Negocjacje WIN-WIN w oparciu o wartości.
– Ćwiczenia z prowadzeniem rozmów i znalezieniem kompromisów
4. Podsumowanie i zakończenie:
– Podsumowanie warsztatu.
– Rozmowa z uczestnikami i udzielanie informacji o dalszych krokach.
Ewa Lewandowska – psycholog z wieloletnim doświadczeniem i certyfikowany terapeuta simontonowski. W ostatnich latach specjalizuje się w pracy z osobami w kryzysie, szczególnie w obszarze wspierania procesów zdrowienia w sytuacji poważnych chorób. Z osobami z diagnozą onkologiczną pracuje z wykorzystaniem programu Carla O. Simontona, który jest jak mapa w podróży na ścieżce zdrowia. Program ten, miedzy innymi opiera się na budowaniu 10 umiejętności zdrowienia, uczy sposobów radzenia sobie ze stresem, z trudnymi emocjami i myślami. Daje wskazówki jak komunikować się z otoczeniem w tej sytuacji, jak stworzyć plan zdrowienia, wzmacnia nadzieję i zaufanie, uczy jak wzmacniać poziom energii i witalności życiowej.
Zajęcia odbywają się w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Warszawie (ul. Piękna 19 B, Warszawa). Bardzo prosimy o rezerwację czasu tak, aby móc uczestniczyć we wszystkich spotkaniach w ramach warsztatu.
Terminy:
26-27 czerwca 2025 r.
26 czerwca – 10.00-16.00
27 czerwca – 10.00-16.00
Dla kogo?
Zajęcia przeznaczone są dla osób z doświadczeniem onkologicznym i ich rodzin mieszkających w Warszawie. Zapraszamy osoby w trakcie diagnozy, leczenia, ale również w okresie rekonwalescencji i utrzymania zdrowia. Z warsztatów mogą skorzystać również osoby wspierające swoich bliskich.
Udział w zajęciach jest bezpłatny.
Zapisz się!
Jeśli chcesz zapisać się na zajęcia, wypełnij FORMULARZ ZAPISU. Odezwiemy się i potwierdzimy Twoje uczestnictwo oraz prześlemy szczegółowe informacje lub poinformujemy o zapisie na listę rezerwową. Ilość miejsc jest ograniczona.
Spotkania organizowane są w ramach projektu „Stołeczne Centrum Psychoonkologii”, który współfinansuje m.st. Warszawa.
Więcej informacji: fundacja@unicorn.org.pl