Zapraszamy na bezpłatne warsztaty arteterapii
w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Warszawie!
Arteterapia to forma pracy rozwojowej pomagająca:
- lepiej poznać siebie,
- zrelaksować się
- oraz wyrazić emocje w bezpiecznej atmosferze.
Wspiera także kreatywność i umiejętności radzenia sobie ze stresem. To również okazja do grupowych spotkań, wymiany myśli i spostrzeżeń jak i dobrego spędzenia wspólnie czasu.
Uczestnictwo w zajęciach nie wymaga żadnych zdolności plastycznych oraz manualnych.
Zapraszamy serdecznie na zajęcia!
Prowadząca warsztaty:
Patrycja Truszkowska – arteterapeutka i moderatorka design thinking. Wielbicielka kreatywnego myślenia oraz fantazyjnego dekorowania ciastek i wypieków. Z wykształcenia jest socjolożką, której bliskie są wartości wspierania ludzi w sytuacjach trudnych i kryzysowych. Interesuje się głęboką pracą z ludźmi w oparciu o kontakt z własną świadomością i intuicją. Praktykuje Flamenco i Biodanzę.
Gdzie i kiedy?
Zajęcia odbywają się w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Warszawie (ul. Piękna 19 B, Warszawa).
Terminy zajęć:
Zapraszamy na warsztat kawowy w czasie, gdy dni stają się coraz krótsze, a ciemność zapada wcześniej. Będziemy tworzyć nastrojowe kompozycje, eksplorując kontrast między światłem a cieniem przy użyciu kawy. Od delikatnych, przeźroczystych tonów po głęboką czerń – odkryjemy, jak różne stężenia kawy mogą oddać nasze wewnętrzne krajobrazy. Stworzymy obrazy symbolizujące miejsca, chwile lub osoby, które rozświetlają naszą ciemność i dają nadzieję. Ten warsztat to próba znalezienia światła nawet w najtrudniejszych momentach. Nie wymagamy zdolności plastycznych – liczy się osobista refleksja i odwaga, by spojrzeć zarówno na cienie, jak i światło w swoim życiu.
Zapraszamy na warsztat arteterapeutyczny, podczas którego poznamy technikę grattage – zdrapywania. Zaczniemy od czarnej powierzchni, pod którą kryje się tęcza kolorów. Używając prostych narzędzi do zdrapywania, stopniowo odsłonimy to, co ukryte – tworząc wzory, symbole lub obrazy, które opowiedzą o naszych wewnętrznych warstwach. Ta technika jest bardzo relaksująca i uwalniająca – każdy ruch narzędzia odkrywa nowe kolory, podobnie jak w życiu odkrywamy kolejne warstwy siebie. Stworzymy kompozycje symbolizujące to, co w nas najpiękniejsze, choć czasem zakryte trudnymi doświadczeniami. Nie potrzebujesz żadnych zdolności artystycznych – liczy się ciekawość i chęć odkrywania tego, co pod powierzchnią.
Dla kogo?
Zajęcia przeznaczone są dla osób z doświadczeniem onkologicznym i ich rodzin. Zapraszamy osoby w trakcie diagnozy, leczenia, ale również w okresie rekonwalescencji i utrzymania zdrowia. Z warsztatów mogą skorzystać również osoby wspierające swoich bliskich. Uczestnictwo w zajęciach nie wymaga żadnych zdolności plastycznych oraz manualnych.
Udział w zajęciach jest bezpłatny.
Zapisz się!
Jeśli chcesz zapisać się na zajęcia, wypełnij FORMULARZ ZAPISU. Odezwiemy się i potwierdzimy Twoje uczestnictwo oraz prześlemy szczegółowe informacje lub poinformujemy o zapisie na listę rezerwową. Ilość miejsc jest ograniczona.
Więcej informacji: fundacja@unicorn.org.pl