Zapraszamy Państwa do Centrum Psychoonkologii UNICORN w Krakowie do udziału
w warsztatach psychoonkologicznych dla osób chorych onkologicznie i ich bliskich
Warsztaty są dofinansowane ze środków Fundacji Allan & Ann Mactier
Charitable Fundation.
Terapia Simontonowska jest programem stworzonym przez amerykańskiego onkologa i psychoterapeutę – dr Carla Simontona. Skierowana jest szczególnie do osób doświadczających choroby nowotworowej oraz ich bliskich osób wspierających. Składa się z poznawczo-behawioralnych technik i metod pomocy psychologicznej o dowiedzionej skuteczności, które wpływają na poprawę dobrostanu psychofizycznego. Podstawowym celem Terapii Simontonowskiej jest wpływ na poprawę funkcjonowania emocjonalnego, poprawę jakości życia, a także osiąganie lepszych wyników terapii.
Podczas warsztatu dowiesz się m.in.:
– jak powstają myśli i emocje,
– jak wpływać na przekonania i postawy,
– jak zdrowo myśleć i wspierać swój układ odpornościowy,
– jak radzić sobie ze stresem oraz trudnymi emocjami (poczucie winy, lęk, uraza, złość, zamartwianie się),
– jak wprowadzać zdrowe nawyki do stylu życia,
– na czym polega mądre wsparcie
– co to są umiejętności zdrowienia
Terapia Simontonowska jest oparta na teorii uczenia się – wychodzi z założenia, że każdy posiada różne, wykształcone w toku życia przekonania i postawy, które wpływają na powstawanie emocji i podejmowane działania, a czasem powodują wysoki poziom dystresu emocjonalnego. W Terapii Simontonowskiej formułowanie zdrowych przekonań i postaw oraz budowanie nadziei jest głównym celem interwencji terapeutycznej. Częścią interwencji jest również modyfikacja stylu życia na zdrowszy oraz szeroko pojęta profilaktyka zdrowia psychicznego.
Wyjątkową cechą charakterystyczną Terapii Simonowskiej jest kształtowanie umiejętności samopomocowych. Po zakończeniu terapii uczestnicy znają metody, których samodzielne stosowanie umożliwia radzenie sobie z kryzysami emocjonalnymi i wpływa znacząco na poprawę jakości życia.
Zapraszamy osoby doświadczające choroby nowotworowej, ale również członków ich rodzin – bliskich. Pomaganie nie jest łatwe. Ważne jest, by wiedzieć jak być pomocnym, radzić sobie z poczuciem bezsilności czy lepiej zarządzać własnymi emocjami.
TERMIN:
3-7 listopada 2025 r.
Jeśli jesteś zainteresowany udziałem w warsztatach, wypełnij FORMULARZ ZAPISU. Odezwiemy się i potwierdzimy zapis lub poinformujemy o wpisie na listę rezerwową.
MIEJSCE:
Centrum Psychoonkologii UNICORN
Kraków, ul. Zielony Dół 4
KOSZT UDZIAŁU:
Koszt uczestnictwa od osoby wynosi 984 zł (w tym 23% VAT).
Co obejmują warsztaty?
- 21 h zajęć psychologicznych
- 3 h zajęć z dietetykiem
- 3 h zajęć oddechowych
- inne formy terapii m.in. zajęcia muzyczne
- 4 noclegi (pokoje 2-osobowe z łazienkami) w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Krakowie
- wyżywienie (od obiadu pierwszego dnia do śniadania dnia ostatniego)
Prowadząca zajęcia psychologiczne:
Warsztaty poprowadzi Beata Pachońska – psycholog z 25-letnim doświadczeniem, psychoonkolog z 10-letnim doświadczeniem. Prowadzi warsztaty, szkolenia, konsultacje i indywidualne sesje psychologiczne. Współpracuje ze Stowarzyszeniem Unicorn od 2011 r.
Prosimy o zapoznanie się z regulaminem: REGULAMIN UDZIAŁU W ZAJĘCIACH. Zapis na warsztaty jest równoznaczny z zapoznaniem się oraz akceptacją jego treści.
Ilość miejsc ograniczona o przyjęciu na turnusy decyduje kolejność zgłoszeń.
UWAGA! Informację o tym czy dany termin warsztatów dojdzie do skutku przekażemy najpóźniej 7 dni przed planowanym rozpoczęciem turnusu.
Pierwszeństwo udziału w stacjonarnych warsztatach organizowanych w Centrum Psychoonkologii UNICORN w Krakowie mają osoby, które będą korzystać z pełnej oferty tj.: udział w zajęciach, nocleg i wyżywienie.
Osoby, które będą chciały skorzystać z zajęć podczas warsztatów stacjonarnych, bez korzystania z noclegów i wyżywienia, będą mogły wziąć w nich udział, po uiszczeniu opłaty z 15% rabatem od ceny wyjściowej, pod warunkiem, że w terminie 7 dni przed planowanym rozpoczęciem zajęć na liście zapisów będą dostępne wolne miejsca.
Pierwszeństwo udziału w stacjonarnych warsztatach organizowanych w Centrum Psychoonkologii UNICORN w Krakowie mają osoby, które będą korzystać z pełnej oferty tj.: udział w zajęciach, nocleg i wyżywienie. Osoby, które będą chciały skorzystać z zajęć podczas warsztatów stacjonarnych, bez korzystania z noclegów i wyżywienia, będą mogły wziąć w nich udział, po uiszczeniu opłaty z 15% rabatem od ceny wyjściowej, pod warunkiem, że w terminie 7 dni przed planowanym rozpoczęciem zajęć na liście zapisów będą dostępne wolne miejsca.