Zapraszamy na warsztaty psychodietetyczne pt. „Proaktywne podejście do choroby nowotworowej, czyli co mogę zrobić sam, żeby wspomóc proces leczenia. Odżywianie i wszystko inne co służy powrotowi do zdrowia”.
Podczas warsztatów:
Zastanowimy się:
– nad potrzebą zmiany dotychczasowych nawyków (ich zakresu, rozmiaru), po tym jak pojawiła się choroba w Twoim życiu,
– co zmieniać, w jaki sposób wprowadzić te zmiany np. odżywiać się w zgodzie z potrzebami Twojego organizmu, etapem choroby, zasobami psychologicznymi.
Przyjrzymy się:
– potrzebom i sygnałom płynącym z ciała i ducha, nauczymy się je dostrzegać,
– twoim zasobom, na których możesz się oprzeć planując zmianę.
Poszukamy odpowiedzi, jak odnaleźć się w gąszczu wiedzy, opinii, przekonań i wybrać najlepszą dla siebie drogę.
Zrobimy indywidualne plany wsparcia twojego ciała i ducha, w drodze do zdrowia.
Wszystko w przyjaznej, pełnej akceptacji atmosferze, bez pośpiechu, merytorycznie, interaktywnie.
Trener:
Magdalena Jarzębowska – psycholog, psychodietetyk, certyfikowany trener warsztatów psychologicznych (przy PTP), od kilkunastu lat pracuje z osobami, które z powodu stanu swojego zdrowia ( otyłości, choroby ), powinny dokonać znaczących zmian w swoich nawykach żywieniowych i stylu życia. Od kilku lat razem z mężem prowadzi w Lublinie Centrum Medyczne, którego misją jest całościowe wsparcie pacjenta w powrocie do zdrowia.
Gdzie i kiedy?
Warsztaty odbędą się w Centrum Psychoonkologii Unicorn w Warszawie (ul. Piękna 19 B).
Na warsztat składają się dwa dni warsztatowe 8-9 grudnia 2023 r.:
8 grudnia 2023 r. (piątek) w godz. 14.00-20.00
9 grudnia 2023 r. (sobota) w godz. 9.00-15.00
Prosimy o rezerwację czasu tak, aby móc wziąć udział we wszystkich spotkaniach w ramach warsztatów. Udział tylko w części zajęć (np. jednym dniu warsztatowym) nie jest możliwy.
Dla kogo?
Warsztat przeznaczony jest dla osób chorujących onkologicznie i ich rodzin mieszkających w Warszawie. Zapraszamy osoby w trakcie diagnozy, leczenia, ale również w okresie rekonwalescencji i utrzymania zdrowia. Z warsztatów mogą skorzystać również osoby wspierające swoich bliskich.
Udział w warsztatach jest bezpłatny.
Warsztaty organizowane są w ramach projektu „Stołeczne Centrum Psychoonkologii” współfinansowanego przez m.st. Warszawa.
Zapisz się!
Jeśli chcesz zapisać się na zajęcia, wypełnij FORMULARZ ZAPISU.
W ciągu kilku dni odezwiemy się i potwierdzimy Twoje uczestnictwo oraz prześlemy szczegółowe informacje lub poinformujemy o zapisie na listę rezerwową. Ilość miejsc jest ograniczona.
Więcej informacji: fundacja@unicorn.org.pl | tel. 602 129 125