Dieta w profilaktyce i w chorobie nowotworowej jest bardzo ważnym elementem. Zapraszamy na cykl spotkań z dietetykiem, podczas których dowiecie się jak wspierać organizm podczas i po leczeniu onkologicznym, które składniki pożywienia są szczególnie istotne, czy zdrowe odżywianie jest trudne i jak je połączyć z codziennymi obowiązkami!
Dwa spotkania odbędą się stacjonarnie w Centrum Psychoonkologii Unciorn w Warszawie (ul. Piękna 19 B), a jedno w formule online.
Terminy i tematy zajęć:
SPOTKANIE NR 1/ STACJONARNIE
Budowanie odporności organizmu i wspomaganie zdrowienia
(25 października 2022 r. – 16.30-19.30)
Podczas prelekcji dowiemy się jakie elementy składają się na naszą odporność, dlaczego jest ona tak istotna w kontekście chorób przewlekłych i co stanowi o naszym dobrym odżywieniu Omówimy szczegółowo składniki mineralne poprawiające naszą odporność i źródła ich pochodzenia.
SPOTKANIE NR 2/ STACJONARNIE
Jedzenie, które wspomaga zdrowienie i najczęstsze przypadłości pacjentów
(26 października 2022 r. – 16.30-19.30)
Podczas leczenia oraz po jego zakończeniu borykamy się z różnymi przypadłościami. Ogólne zalecenia żywieniowe nie są dopasowane do potrzeb jednostki. Na tym spotkaniu omówimy jak radzić sobie z najczęstszymi dolegliwościami związanymi z leczeniem, jakie produkty są najbardziej polecane w tym czasie i co można z nich zrobić.
SPOTKANIE NR 3/ ONLINE
Zdrowa dieta -jak zacząć. Dietetyczne mity
(4 listopada 2022 r. – 16.30-19.30)
Na tym spotkaniu omówimy najczęstsze mity i przekonania towarzyszące tematowi diety w chorobie. Najtrudniejszym elementem zdrowej diety jest jej wprowadzenie do życia codziennego. W związku z tym, postaramy się stworzyć plan, który to ułatwi.
Prowadzący:
mgr Anna Załubska – dietetyk, promotorka zdrowego stylu życia, doktorantka na Wydziale Technologii Żywności Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie, uczestniczka licznych międzynarodowych oraz krajowych konferencji dotyczących zdrowego stylu życia. Należy do Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Od 2015 r. prowadzi warsztaty i wykłady w Centrum Psychoonkologii Unicorn.
Dla kogo?
Zajęcia przeznaczone są dla osób chorujących onkologicznie i ich rodzin mieszkających w Warszawie. Zapraszamy osoby w trakcie diagnozy, leczenia, ale również w okresie rekonwalescencji i utrzymania zdrowia. Z warsztatów mogą skorzystać również osoby wspierające swoich bliskich.
Udział w zajęciach jest bezpłatny.
Zapisz się!
Jeśli chcesz zapisać się na zajęcia, wypełnij FORMULARZ ZAPISU. Odezwiemy się i potwierdzimy Twoje uczestnictwo oraz prześlemy szczegółowe informacje lub poinformujemy o zapisie na listę rezerwową. Ilość miejsc jest ograniczona.
Spotkania organizowane są w ramach projektu „Stołeczne Centrum Psychoonkologii”, który współfinansuje m.st. Warszawa.
Więcej informacji: Ela Murias | ela.murias@unicorn.org.pl