KRAKÓW: Warsztaty stacjonarne: Kiedy nie wiemy, co nas czeka…

UWAGA! Od dnia 6 września br. wszystkie miejsca na warsztaty są już zajęte – rozpoczęliśmy zapisy na listę rezerwową.

Serdecznie zapraszamy na warsztaty psychologiczne pt.  „Kiedy nie wiemy, co nas czeka… czyli o tym, jak radzić sobie w trudnych momentach życia.”

Motto spotkania: 
„Nie powstrzymasz fal ale możesz nauczyć się na nich surfować”
/usłyszane/.

Podczas warsztatów będziemy poszukiwać odpowiedzi na pytanie: Co jest niezbędne do utrzymania względnej jakości życia, kiedy wydarzają się trudne dla nas zmiany ?

a więc:

  • Dowiesz się i zrozumiesz, w jaki sposób twój umysł potrafi cię zniewolić i jak można nim kierować.
  • Doświadczysz różnych momentów, które pozwolą Ci odkryć nowe sposoby na zarządzanie stresem w swoim życiu .
  • Dasz sobie szansę by wpływać na jakość swojego życia.

Warsztaty poprowadzi Beata Pachońska –  psycholog z 20-letnim doświadczeniem, psychoonkolog. Prowadzi warsztaty, szkolenia, konsultacje i indywidualne sesje psychologiczne. Współpracuje ze Stowarzyszeniem Unicorn od 2011 r. 

TERMIN:  18-20 PAŹDZIERNIKA 2021 r.

MIEJSCE: Centrum Psychoonkologii UNICORN w Krakowie przy ul. Zielony Dół 4.

KOSZT UDZIAŁU: 475 zł / os. (w tym 23% VAT). Cena obejmuje udział
w zajęciach, noclegi w Centrum Psychoonkologii Unicorn oraz wyżywienie.

KOSZT UDZIAŁU BEZ NOCLEGÓW I WYŻYWIENIA: 196,80 zł / os. (w tym 23% VAT)

Program zajęć:

Dzień pierwszy:

  • Życie to ciągła zmiana – co to znaczy tak naprawdę?

Dzień drugi:

  • Mity na temat stresu. Jak stresować się mądrze?
  • Opór i Akceptacja – czy można nauczyć się przyjmować to, co jest ?
  • Lęk i Spokój wewnętrzny –  jak nie bać się lęku i doświadczać więcej spokoju ?
  • Ćwiczenia praktyczne

Dzień trzeci:

  • Trudny moment w życiu – co pomaga? co utrudnia i szkodzi?

Bardzo prosimy o rezerwację czasu tak, aby móc uczestniczyć we wszystkich spotkaniach w ramach warsztatu.

POBIERZ PLAN ZAJĘĆ WARSZTATÓW TUTAJ

Zapisy na warsztaty odbywają się poprzez FORMULARZ ZAPISU.

UWAGA! Zgłoszenia na warsztaty przyjmujemy do dnia 1 października br. do godz. 12.00.
Tego dnia poinformujemy wszystkich zapisanych czy warsztaty się odbędą.

Zapraszamy!