29.04.-04.05.2017 MAJÓWKA Z PRAKTYKĄ ŚMIECHU

TERMIN :  29 kwietnia – 4 maja 2017

KOSZT : 500 zł /os. + 23% VAT = 615 zł / os. 
cena obejmuje:  pobyt 6 dni / 5 noclegów + wyżywienie (3 posiłki dziennie) + udział w zajęciach (5h / dzień)

MIEJSCE : CENTRUM UNICORN, ul. Zielony Dół 4, Kraków

SKORZYSTAJ z szerokiego wachlarza zajęć rozwojowych poprawiających jakość życia i uczących samoredukcji  stresu – zajęcia relaksacyjne, ruchowe, motywacyjne, automasaż, nordic walking, ćwiczenia pełne uważności i śmiechu.Warsztaty odbywają się w przestronnych  salach i pięknym ogrodzie  przylegającym do Lasu Wolskiego.

WPROWADŹ zmiany w swoich dotychczasowych działaniach – odpocznij, nabierz sił i energii, popraw swoje samopoczucie i … życie 🙂

ZAMIESZKAJ  w wygodnym  pokoju  2, 3 i 4-osobowym lub  pokoju  typu „studio”.
Wszystkie pokoje posiadają łazienki. W ośrodku dostępne są: duży bezpłatny parking, ogród , tenis stołowy, piłkarzki,bezprzewodowa sieć internetowa, oraz stanowisko komputerowe z internetem.W najbliższej okolicy znajdują się: 400-hektarowy Las Wolski, Kopiec Niepodległości, Park Decjusza i wiele innych atrakcji

ROZSMAKUJ SIĘ  w pysznych , pełnowartościowych  posiłkach – jadłospis dostosowany do pory roku.
przed zajęciami – poranny stół szwedzki
po zajęciach – obfity obiad
na koniec dnia – wieczorny stół szwedzki

CZEKAMY  NA CIEBIE
profesjonalna kadra, inspirujące zajęcia, stylowy ośrodek, ogromny ogród, smakowite posiłki, rozległe zielone tereny, szerokie możliwości rekreacji i piękne historyczne obiekty.

ZADBAJ O SIEBIE  – ZREDUKUJ NAPIĘCIE

ZAPISY: tel: 12 425 11 02 lub e-mail: unicorn@unicorn.org.pl (proszę podać imię i nazwisko, tel. kontaktowy).

Opłaty za udział w warsztatach prosimy wpłacać na konto:

Stowarzyszenie UNICORN ul. Kopernika 19 E, 31-501 Kraków
nr konta: Raiffeisen Polbank 30 1750 1048 0000 0000 2732 9489
tytułem: MAJÓWKA 2017, imię + nazwisko
Potwierdzenie dokonania przelewu prosimy przesłać na adres unicorn@unicorn.org.pl.
Dokonanie wpłaty oraz przesłanie potwierdzenia jest warunkiem wpisania na listę uczestników.

HARMONOGRAM:
Warsztaty  rozpoczynamy  29 kwietnia obiadem o godz. 15.00  (przyjazd od godz. 12:00)
kończymy 5 maja obiadem o godz. 14:00.

29.04.2017 SOBOTA
15.00  OBIAD
16:00 – 19:00  – ROZPOCZĘCIE PROGRAMU + ZAJĘCIA
19:00 – KOLACJA

30.04.2017 NIEDZIELA
9:00 – 9:30   ŚNIADANIE
9:45 – 14:45 ZAJĘCIA
15:00 OBIAD
CZAS WOLNY
19:00 KOLACJA

01.05.2017 PONIEDZIAŁEK
9:00 – 9: 30   ŚNIADANIE
9:45 – 14:45 ZAJĘCIA
15:00 OBIAD
CZAS WOLNY
19:00 KOLACJA

02.05.2017 WTOREK
9:00 – 9: 30   ŚNIADANIE
9:45 – 14:45 ZAJĘCIA
15:00 OBIAD
CZAS WOLNY
19:00 KOLACJA

03.05.2017 ŚRODA
9:00 – 9: 30   ŚNIADANIE
9:45 – 14:45 ZAJĘCIA
15:00 OBIAD
CZAS WOLNY
19:00 KOLACJA

04.05.2017 CZWARTEK
9:00 – 9:30  ŚNIADANIE
9:45 – 13:30 ZAJĘCIA + ZAKOŃCZENIE PROGRAMU
14:00 OBIAD

Organizator  zastrzega sobie możliwość wprowadzenia zmian w programie.

PROWADZĄCY:

Dorota Chlebuś (Dashka) – współtwórczyni, realizatorka i trenerka autorskiej, holistycznej metody rozwoju Praktyka Śmiechu, propagatorka nieuwarunkowanego śmiechu, zdrowego myślenia i świadomego odżywiania. Od 20 lat jest praktykiem masaży łączących techniki klasyczne i orientalne (Dashira), pracę z ciałem, oddechem, wyobraźnią i kontakt z naturą. Doświadczony motywator z holistycznym spojrzeniem na świat, certyfikowany coach ICF na poziomie ACC, praktyk Huny i metody dr Carla Simontona, Certyfikowany praktyk Points of You i Racjonalnej Terapii Zachowania. Dashka jako podopieczna Polskiego Związku Osób Niewidomych prowadząc zajęcia indywidualne i grupowe, również przy użyciu m.in. obrazów i fotografii udowadnia, że nie ma rzeczy niemożliwych

Andrzej Motyka (AndYou)  – współtwórca, realizator i trener autorskiej, holistycznej metody Praktyka Śmiechu, propagator nieuwarunkowanego śmiechu, dyplomowany Lider Klubu Śmiechu sygnowanego przez dr med. Madana Katarię, oraz Laughter Yoga University, certyfikowany Praktyk Jogi Śmiechu, instruktor Nordic Walking,sędzia na zawodach rangi mistrzowskiej Nordic Walking, dyplomowany praktyk masażu manualno – energetycznego, praktyk metody dr Simontona, propagator świadomego oddechu i pracy z wyobraźnią.Certyfikowany praktyk Points of You i Racjonalnej Terapii Zachowania oraz pasjonat zdrowego i świadomego odżywiania.